Trầm hương từ xa xưa đã được xem là một dược liệu quý cho sức khỏe, có giá trị. Hơn thế, tinh dầu trầm hương cũng được biết đến và sử dụng rộng rãi. Một số công dụng của tinh dầu trầm hương có thể kể đến: giảm đau, chống viêm khớp, khử khuẩn, làm đẹp da…
Cùng với đó, tinh dầu trầm hương trong y khoa giúp chữa trị các chứng bệnh động kinh, sốt, ớn lạnh,… Nó được sử dụng để giảm đau trong và sau sinh, ói mửa,… và hàng loạt căn bệnh ung thư dạ dày, phổi,…Dưới đây là một số căn bệnh và công dụng chữa trị của tinh dầu trầm hương mà Nature Essential Oil thông tin đến bạn.
1-Giảm đau khớp và các triệu chứng đau khớp
Tinh dầu trầm hương có đặc tính kháng viêm, giảm đau, chống thấp khớp, viêm khớp. Chính vì thế, mùi hương tinh dầu này thường được sử dụng như một liệu pháp điều trị tự nhiên. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau khớp thì trầm hương chính là loại tinh dầu an toàn và giảm đau hiệu quả.
Xoa bóp tinh dầu vào những vùng bị đau sẽ có thể giảm được tình trạng đau nhức. Với đặc tính lợi tiểu, tinh dầu sẽ kích thích cơ thể đi tiểu thường xuyên để tiến hành thải độc và acid uric. Nhờ đó, tinh dầu phát huy được khả năng giảm đau, giảm sưng, cứng khớp…
Cách dùng
Pha 2 giọt tinh dầu trầm hương cùng dầu nền (dầu dừa, dầu oliu,…) và nhẹ nhàng xoa bóp ở vùng bị đau. Bạn cũng có thể nhỏ 1 giọt tinh dầu vào miếng gạc và ấn vào vùng ảnh hưởng để giảm đau.
2-Loại bỏ hơi thở khó chịu
Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng trầm hương có khả năng chống lại vi khuẩn. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu trong khoang miệng. Tinh dầu trầm hương được sử dụng để bảo vệ và duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
Cách dùng
Nhỏ 1 giọt tinh dầu trầm hương cùng 1 giọt tinh dầu xá xị vào cốc nước. Sử dụng hỗn hợp như nước súc miệng và tránh nuốt hỗn hợp.
3-Điều hoà kinh nguyệt
Trầm hương có ảnh hưởng đáng kể đến nội tiết tố, kích thích chu kỳ kinh nguyệt và điều hoà cơ thể. Vì thế, nó có thể tạo ra sự cân bằng cho phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh, giảm bớt các vấn đề nảy sinh trong thời điểm đó. Hơn thế, cân bằng nội tiết còn giúp giảm đau vú, chuột rút, đau lưng hay khó chịu cho phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt.
Cách dùng
Dùng 1 – 2 giọt tinh dầu trầm hương pha cùng chút dầu nền (dầu dừa, dầu oliu,…), xoa bóp vùng dưới bụng, lưng để giảm các cơn đau thắt. Hoặc bạn có thể nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu vào máy xông để khuếch tán mùi hương.
>> Xem thêm: #2 cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên
4-Hỗ trợ tiêu hoá
Từ lâu, tinh dầu trầm hương đã được phát hiện là có khả năng hỗ trợ tiêu hoá. Theo đánh giá của nhiều nhà nghiên cứu, tinh dầu trầm hương là vị thuốc giúp nhuận tràng tự nhiên, lợi tiểu và chống tiêu chảy. Hơn thế, tinh dầu trầm hương còn giúp giảm đầy hơi, khó chịu khi ăn uống khó tiêu .
Sử dụng tinh dầu trầm hương để massage vùng bụng sẽ tạo ra các axit tiêu hoá và dịch dạ dày. Đây là dưỡng chất giúp giảm các triệu chứng khó tiêu và đầy hơi cho cơ thể.
Cách dùng
Sử dụng 2 giọt tinh dầu trầm hương cùng dầu nền ( dầu dừa, dầu oliu,…) để xoa bóp bụng trên hoặc dưới. Điều này sẽ giúp sản sinh các dịch vị cần thiết để chữa chứng khó tiêu, đầy hơi.
5-Cải thiện làn da
Trầm hương có đặc tính kháng viêm nên có khả năng cải thiện tình trạng da mụn, đỏ, sưng viêm. Tinh dầu trầm hương giúp chữa các tế bào da bị tổn thương do gốc tự do gây ra và chống lão hoá. Khi sử dụng tinh dầu trầm hương trên da mụn, các nốt mụn sẽ được làm dịu nhanh chóng và ngăn ngừa được vi khuẩn gây mụn.
Bên cạnh đó, nhờ các dưỡng chất chống oxy hoá, tinh dầu trầm hương sẽ giúp làm sáng làn da, xóa mờ nếp nhăn,… Đồng thời, bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Từ đó, làm giảm tỷ lệ các trường hợp mắc ung thư da ở con người.
Cách dùng
Bạn có thể thêm 1 – 2 giọt tinh dầu trầm hương vào sữa rửa mặt và sử dụng hàng ngày để cải thiện làn da.
Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu trầm hương
Để sử dụng tinh dầu trầm hương đúng cách và hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Tuyệt đối không được bôi tinh dầu trực tiếp lên da. Nên pha loãng tinh dầu cùng dầu nền và không nên dùng nước để pha loãng.
- Phải test kỹ tinh dầu bằng cách nhỏ tinh dầu lên một vùng da nhỏ. Sau đó, xem phản ứng trên da, nếu có bất kỳ bất thường nào phải ngừng ngay việc sử dụng.
- Đậy nắp kỹ sau khi sử dụng nhằm tránh bay hơi, biến đổi chất.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ đối với trường hợp đang mang thai hay sử dụng tinh dầu trầm hương để chữa trị.
- Ngừng sử dụng khi phát hiện tinh dầu bị thay đổi về cấu trúc, màu sắc, mùi hương.
- Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
- Để xa tầm tay trẻ em nhằm tránh trường hợp không như mong muốn.
Tinh dầu trầm hương là dược liệu quý, tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt, tinh dầu trầm hương có khả năng giúp giảm đau khớp, chống viêm và vi khuẩn hiệu quả cùng nhiều công dụng tuyệt vời khác. Hy vọng bài viết này giúp bạn có thêm thông tin và các giải pháp điều trị sức khỏe bằng tinh dầu tại nhà.
Đừng quên theo dõi chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin thú vị!
