Tinh dầu có chiết xuất thiên nhiên, lành tính ngoài có mùi hương dễ chịu còn có nhiều công dụng tuyệt vời như hỗ trợ tiêu hóa, giấc ngủ và làm đẹp. Nếu bạn thường xuyên sử dụng tinh dầu thiên nhiên thì không gian sống của bạn sẽ trong lành hơn cũng như tình trạng căng thẳng được giảm bớt.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ. Khi bạn dùng tinh dầu trong phòng ngủ, mùi hương thiên nhiên sẽ giúp bạn có tinh thần thư giãn và ngủ ngon giấc hơn. Dưới đây là các cách sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ mà Nature Essential Oil muốn gửi đến bạn.
- Dùng tinh dầu cùng máy xông tinh dầu
Máy xông tinh dầu là một thiết bị hỗ trợ khuếch tán tinh dầu cho không gian sống. Nó tạo mùi hương thơm mát, dễ chịu cho căn phòng. Máy xông tinh dầu còn tạo độ ẩm cho những không gian hanh khô như phòng sử dụng điều hòa. Loại máy khuếch tán tinh dầu này rất dễ sử dụng với vài bước cơ bản.
- Mở nắp máy xông tinh dầu
- Đổ nước cho đến vạch giới hạn của máy
- Cho từ 3 đến 4 giọt tinh dầu vào máy, bạn có thể cho 6 đến 8 giọt tinh dầu nếu muốn mùi hương nồng nàn hơn
- Cắm điện và bật công tắc khởi động
- Thưởng thức hương thơm với lọ treo tinh dầu
Ngoài máy xông tinh dầu bạn còn có thể dùng lọ treo tinh dầu để khuếch tán mùi hương. Giá thành của vỏ lọ treo tinh dầu rẻ hơn so với máy xông tinh dầu, dao động từ 10.000-15.000 đồng Loại lọ treo này có rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng và dễ dàng mua được tại các cửa hàng bán tinh dầu hoặc sàn thương mại điện tử. Bạn chỉ cần 3 bước để sử dụng và tối đa hiệu quả của lọ treo tinh dầu.
- Mở nắp nhựa trong lọ treo tinh dầu
- Dốc ngược để tinh dầu thấm vào nắp gỗ và treo nó ở vị trí yêu thích
- Thư giãn cùng tinh dầu pha loãng trên gối
Bạn có thể pha loãng tinh dầu với nước và xịt trực tiếp lên gối nệm. Pha loãng tinh dầu giúp hạn chế tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ đối với những người có làn da nhạy cảm. Dung dịch này còn có tác dụng khử mùi, chống ẩm mốc và cải thiện chất lượng giấc ngủ giúp ngủ sâu hơn. Bạn nên dùng những loại tinh dầu giúp thư giãn, ngủ ngon: sả chanh, oải hương,… Bạn sẽ tạo được một bình xịt tinh dầu thiên nhiên với các bước đơn giản sau đây
- Chuẩn bị bình xịt rỗng
- Pha loãng tinh dầu theo tỷ lệ 2-3 giọt tinh dầu với 100ml nước
- Cho dung dịch đã pha loãng vào bình xịt rỗng
- Phun dung dịch lên bốn góc của gối hoặc mặt sau của gối
4. Decor nhà cửa cùng lọ khuếch tán tinh dầu bằng hoa khô
Nếu bạn cần một sản phẩm vừa trang trí phòng ngủ vừa hỗ trợ giấc ngủ thì bạn nên dùng lọ khuếch tán tinh dầu. Lọ khuếch tán tinh dầu lan tỏa mùi hương thông qua hoa khô. Bạn có thể tùy chọn loại hoa khô yêu thích để cắm vào lọ. Lúc đó, bạn sẽ có một lọ hoa tươi tắn và một căn phòng luôn thơm tho, thoáng mát. Lọ khuếch tán tinh dầu này có thể làm tại nhà với các bước sau.
- Chuẩn bị lọ đựng rỗng và nên chọn loại có miệng lọ nhỏ.
- Pha loãng 15 đến 30 giọt tinh dầu với 60ml dung môi chuyên dụng, có thể thay thế dung môi bằng cách trộn 60ml nước và 5ml cồn 90%
- Rót dung dịch trên vào lọ rỗng đã chuẩn bị
- Cho que khuếch tán hoặc hoa khô vào lọ
5. Nhỏ gọn, tiện lợi cùng đá thơm khuếch tán tinh dầu
Đá thơm khuếch tán tinh dầu được tạo ra đất nung hoặc từ gốm không tráng men. Đá thơm có độ an toàn lành tính vì không cần dùng điện hay nến đốt để phát tán hương thơm của tinh dầu. Loại đá này có tạo hình tỉ mỉ, khéo léo nhưng giá cả của sản phẩm lại rất dễ chịu. Đây cũng là phương pháp sử dụng tinh dầu dễ dàng nhất chỉ bằng cách nhỏ 5 đến 10 giọt tinh dầu thơm phòng lên đá khuếch đá. Bạn hãy đợi từ 5 đến 10 phút để tinh dầu thẩm thấu và lan tỏa mùi hương ra môi trường xung quanh.
Trên đây là các phương pháp sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ hiệu quả và an toàn nhất mà Nature Essential Oil tổng hợp được. Sản phẩm tinh dầu nhỏ giọt, chai tinh dầu treo xe hay đá thơm khuếch tán tinh dầu thiên nhiên hiện đang có trên gian hàng của Nature Essential Oil. Hãy ghé đến trang web của chúng tôi để sở hữu cho mình một chiếc đá thơm khuếch tán tinh dầu thiên nhiên bạn nhé.
dùng tinh dầu trong phòng ngủ, tinh dầu nguyên chất, tinh dầu có chiết xuất thiên nhiên lành tính, nature essential oil, máy xông tinh dầu, khuếch tán tinh dầu, lọ treo tinh dầu, khuếch tán mùi hương, cửa hàng bán tinh dầu, phun tinh dầu pha loãng lên gối, bình xịt tinh dầu thiên nhiên, lọ khuếch tán tinh dầu bằng hoa khô, đá thơm khuếch tán tinh dầu thiên nhiên, tinh dau thom phong, tinh dau xong phong, tinh dau thien nhien nguyen chat, tinh dầu xông phòng, tinh dầu thơm phòng, tinh dầu
